Kesehatan
Simak 5 Ancaman Kesehatan Jika Kamu Terlalu Sering Minum Es Teh Manis
Siapa sih yang tak pernah
merasakan kesegaran minuman yang satu ini? Es Teh Manis Adalah salah stau
minuman faforit yang kerap menjadi pilihan banyak orang untuk menemani berbagai
menu makanan yang disajikan. Setidaknya tak terpungkiri bahwa Es teh Manis cocok
disandingkan dengan hampir segala macam menu makanan. Berbicara mengenai Es Teh
Manis, tahukah kamu bahwa ternyata minuman menyegarkan ini juga memiliki dampak
yang buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Simak 5
ancaman kesehatan jika kamu terlalu sering meminum Es Teh Manis berikut ini:
1. Batu Ginjal
Seperti yang diketahui dari ilmu kesehatan bahwa Teh
mengandung zat yang disebut asam oksalat. Zat ini juga bisa ditemui pada bayam
atau cokelat. Zat ini bisa membentuk senyawa tak larut yang sulit diserap tubuh
serta dapat menyerap mineral kalsium dalam tubuh dan membahayakan kesehatan. Jika kandungan oksalat dalam
tubuh terlalu tinggi, maka dapat mengakibatkan pengendapan kristal oksalat pada
ginjal dan bisa menyebabkan batu ginjal. Perlu diketahui bahwa penyebab sekitar
80 persen penyakit batu ginjal yang dialami oleh orang dewasa adalah kristal
oksalat.
Baca juga : info kursus bahasa arab mudah
2. Perut Buncit
Teh memang baik untuk kesehatan, tetapi jika es teh
ditambahkan pemanis entah itu berupa gula ataupun pemanis buatan maka akan
berbeda. Terlebih, es teh manis bisa membuat perut buncit, bukan tanpa alasan,
saat proses pencernaan dibutuhkan bantalan lemak yang berfungsi untuk
menghangatkan es yang dingin itu, maka semakin banyak kamu memintum air es teh
itu semakin banyak pula bantalan lemak yang menumpuk di dalam perut. Ini tidak
baik untuk kesehatan
Baca juga : info kursus bahasa arab
3. Tekanan Darah Naik
Di dalam teh terdapat kafein yang
jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan naiknya tekanan darah. Meski
kandungan kafein didalam teh tak sebanyak pada kopi, namun teh hijau dan teh
hitam mengandung lebih banyak kafein. Hal ini bisa menyebabkan tekanan darah
anda naik dan mengganggu kesehatan.
Baca juga info : kursus
bahasa arab
4. Potensi Diabetes
Sudah banyak diketahui dalam ilmu kesehatan bahwa miuman yang manis- manis jika di konsumsi secara berlebihan
dapat menyebabkan diabetes. Terlalu banyak gula membuat sistem insulin dalam
tubuh menjadi terganggu, hal ini bisa menimbulkan diaabetes. Apalagi pemanisnya
adalah pemanis buatan, maka ini akan sangat buruk untuk kesehatan.
5. Dehidrasi
Tahukah Kamu? Minum yang terlalu
manis hanya akan membuat anda semakin haus, kafein dalam teh akan membuat tubuh
lebih banyak mengeluarkan cairan lewat urin. Hal inilah yang semakin membuatmu
merasa haus. Dehidrasi seperti ini tidak
baik untuk kesehatan.
Baca juga info : kursus
bahasa arab di pare
Tidak ada komentar:
Posting Komentar